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Seit 25 Jahren.
Für Führungskräfte, die keine Zeit für Kompromisse haben.
Executive Health Coach
Seit 25 Jahren.
Für Führungskräfte, die keine Zeit für Kompromisse haben.
Executive Health Coach
Auf der Bühne erzähle ich Geschichten.
Im Coaching verändere ich Leben.
Sie kennen vielleicht meine Geschichte: den Tod meiner Mutter, die Nacht unter der Brücke, den Schwur an ihrem Totenbett. Wer die ganze Geschichte lesen will, findet sie hier.
Was Sie vielleicht nicht wissen: Dieser Schwur hat mich nicht nur Jahre später auf die Bühne gebracht, sondern auch zu einem der erfolgreichsten Extremsportler geformt. Er hat mich zu dem werden lassen, wer ich seit 25 Jahren mit Herzblut bin – jeden Tag, nicht nur 60 Minuten auf einer Bühne: Executive Health Coach.
Was ein Executive Health Coach tut
Ein Vortrag gibt Ihnen einen Impuls. Mein Coaching gibt Ihnen eine Richtung und ein System – es zeigt Ihnen einen Weg!
Ich begleite Führungskräfte und Unternehmer dabei, Energie, Fokus und Gesundheit zurückzuholen – mit meiner
Just-5-for-Life-Methode:
Ernährung · Bewegung · Regeneration · Mindset · Strategie
Keine Diät-Dogmen. Kein Fitness-Influencer-Blabla. Kein Kalenderspruch-Chacka.
Ein System, das sich wie ein Maßanzug Ihrem Leben und Ihren Zielen perfekt anpasst und mit ihnen wächst – nicht umgekehrt.
BEKANNT AUS DEM JENKE. EXPERIMENT – PROSIEBEN
Für JENKE. wurde ich interviewt, wie ich das Race Across America (Das längste NON-Stop-Radrennen der Welt) überhaupt geschafft habe: 5.000 km, 12 Tage, nur 45 Minuten Schlaf pro Nacht. Welche Tricks funktionieren, wenn der Kopf sagt: „Das geht nicht mehr.“
Was ich beim RAAM am eigenen Körper gelernt habe, hat System – und dieses System funktioniert auch, wenn Ihr Terminkalender Ihr persönliches Race Across America ist.
Finden Sie in 3 Minuten heraus, wo Ihr System gerade hakt.
Für wen ist dieses Coaching?
Das ist für Sie, wenn Sie:
– Verantwortung für ein Unternehmen oder ein Team tragen
– spüren, dass Ihr Energielevel nicht mehr zu Ihrem Anspruch passt
– einen Plan wollen, der zu Ihrem Leben passt – nicht zu einem Lehrbuch
Sind Sie bereit, aus dem Impuls ein System zu machen?
Mein 1:1-Coaching und meine Programme für Führungskräfte finden Sie bei contigo World – meiner Marke für genau das.